Dicas para tratar calvicie

A calvície, na maioria dos casos, se dá por uma predisposição genética. Porém, em alguns casos pode se dar também pelo estresse, má alimentação, uso de esteroides entre outras causas. Atualmente, a doença atinge até mesmo os mais jovens, a partir dos 20 anos de idade.  Se você começou a apresentar os sinais da perda de cabelo, fique atento as essas dicas de como tratar a calvície.

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Suplementação vitamínica

Umas das formas de se tratar a queda de cabelo, é com suplementos vitamínicos. Eles podem ser encontrados em farmácias. Os suplementos indicados são zinco, biotina, inositol, ferro, vitamina C e sabal. O extrato de abóbora também ajuda na prevenção da queda.

Alimentação

Cuidar da alimentação é essencial para diminuir a queda de cabelo. Uma alimentação saudável é determinante para prevenir a queda de cabelos. Uma dieta rica em frutas, legumes e verduras, como cereja, rúcula ou feijão, fortalecem a raiz do cabelo. Confira quais são os alimentos que previnem a queda de cabelo:

  • Ricos em vitamina A – como bife de fígado, gema do ovo, leite e seus derivados;
  • Ricos em vitamina B – como cereais, carnes magras e nozes;
  • Ricos em zinco – como ostras e gérmen de trigo;
  • Ricos em proteínas – como peixe, frango, queijo e leite de soja e tofu;
  • Ricos em betacaroteno – como cenoura e agrião;
  • Ricos em ferro – como uva passas, suco de cereja e couve.

Se esses alimentos não fazem parte de sua dieta, procure fazer a ingestão deles por meio de suplementos vitamínicos.

Shampoo antiqueda

Ao lavar o cabelo, procure usar um shampoo antiqueda em vez de um shampoo normal. O indicado é que os shampoos sejam utilizados com um complemento ao tratamento, ajudando a manter a limpeza e a saúde do couro cabeludo.

Se você perceber mudanças extremas no seu cabelo como ressecamento ou oleosidade, o aconselhável é trocar de marca.

Exercícios físicos

É umas das dicas mais fáceis e úteis para tratar a perda calvície. Quando estamos em estado de estresse, nosso organismo libera um hormônio chamado cortisol. Ele é responsável pela perda de fios de cabelos.

Uma forma simples de diminuir a produção desse hormônio é praticando exercícios físicos. Além disso, a movimentação do corpo facilitar a circulação sanguínea, o que serve de nutrição para os cabelos.

Dermatologista

Se com todas essas dicas você não obteve resultado, é importante procurar um dermatologista, médico apropriado a esse tipo de tratamento. É ele quem vai avaliar se seu caso realmente é de calvície ou algum outro tipo de queda de cabelo. Afinal de contas, a queda de cabelo pode ocorrer por problemas relacionados ao hormônio masculino, que pode estar desregulado. Por isso a consulta com um dermatologista é essencial.

A revolução dos cabelos cacheados

cacheadasNão é novidade para ninguém que cabelos lisos e longos sempre foram um padrão de beleza universal. Atrizes e modelos sempre exibiram suas madeixas lisas, fazendo com que muitas mulheres desejassem tê-los também.

Juntando essa realidade com a falta de interesse da indústria cosmética em cabelos cacheados e crespos, muitas mulheres passaram a alisar seus cabelos, testando todas as novas possibilidades que o mercado trazia: escovas permanentes, progressivas, de chocolate, de argan, entre outras.

Porém, é impossível não notar que esse ciclo está perto de seu fim: cada vez mais mulheres de cabelos cacheados têm assumido seus verdadeiros cabelos, livrando-se de uma vez de químicas que, além de transforma-las em algo que elas não são, ainda podem trazer inúmeros prejuízos para sua saúde.

Uma nova era na informação para as cacheadas

Nessa onda, muitos blogs, como o Divas Cacheadas, têm surgido para aconselhar e ajudar essas mulheres que buscam retomar sua identidade, e mostrar a todos que é possível ser feliz com o cabelo que se tem. Não é certo fazer alguém acreditar que o cabelo que nasce em sua própria cabeça não é o certo para você.

Há muito mais a se aprender do que se pensa sobre cabelos cacheados: desde cuidados próprios para cabelos cacheados, passando por técnicas como Low Poo e No Poo e até mesmo como passar pelo longo processo da transição de cabelos quimicamente tratados até a recuperação dos cachos.

E como fica a indústria de cosméticos em relação a essa mudança?

Hoje em dia é possível perceber a mudança de atitude da indústria cosmética em relação às necessidades específicas das mulheres de cabelos cacheados. Muitas marcas enxergaram esse imenso mercado mal explorado e iniciaram campanhas para empoderamento dessas mulheres, além de produtos próprios pra cada tipo de cacho e para ajuda-las no período de transição e aceitação.

Veja, por exemplo, esse vídeo de uma campanha da Garnier Fructis, que promove a linha Cachos Poderosos:

É realmente nítida essa mudança. E a melhor parte é que perfumarias e lojas de produtos profissionais estão recheados de excelentes produtos, muito contrário à realidade de poucos anos atrás.

Como reconquistar o ex namorado

Como reconquistar o ex namorado

Se arrependimento matasse! Quantas meninas e mulheres já não tiveram essa velha e boa frase remoendo no cérebro, o tempo todo, dia após dia, aliás, é uma das frases preferidas da insônia, do tipo que faz passar a noite em claro, olhando o teto do quarto, como se procurasse a resposta de como reconquistar o ex namorado!

Como reconquistar o ex namorado

Dependendo da situação que envolveu todo o processo do término do namoro, principalmente quando o homem realmente não queria a separação, é bom não esquecer que você foi a causadora de uma mágoa profunda, uma tristeza incontrolável, principalmente quando as lágrimas rolaram feito cachoeiras!

Está certo que na época que você tomou essa atitude, devia ter muitos bons motivos para agir dessa maneira não é mesmo? Afinal, ninguém em são consciência termina um relacionamento que parecia ser duradouro do nada! Por simples capricho!

Então, levando-se em conta que ele ainda está muito magoado com você, independente dele querer ou não você de volta, é preciso que considere que mesmo magoado, tenha se agarrado a outra que talvez sempre foi a fim dele, e chegou a oportunidade dela demonstrar todo seu afeto e carinho, já que você o expulsou de sua vida!

Embora tenha pensado muito em como reconquistar o ex namorado, deve analisar agora que a situação é totalmente diferente, já que antes de você dar a “Bota” no coitado, ele era extremamente apaixonado por você, faz todos seus gostos e vontades, e ainda assim, foi dispensado!

O pior nisso tudo, é a possibilidade que não deve ser descartada que realmente pode ter uma 3 ª pessoa envolvida na história de final triste, por isso, precisa considerar que no momento ele pode estar, digamos assim, feliz, ou menos magoado ao lado de outra, já que ele é o centro das atenções dela!

Pode ser duro passar por uma situação como essa! Quero re4conquistar o ex namorado, mas, fui eu quem terminou, seja lá por quais motivos, mas, e agora? Eu quero ele de volta, mas, estou sabendo qu está numa boa com outra, já que xeretei o Face dele!

A pergunta então é a seguinte:

Sei agora como reconquistar meu ex namorado, mas, será que é isso mesmo que eu quero? Será que daqui um tempo, vou me arrepender de ter tirado ele dos braços da outra que parecia estar realmente apaixonada por ele?

Quando vc estiver decidida, comece mandando mensagens para o boy.

Pois é! São dúvidas e perguntas que não querem se calar? São situações como essas que muitas mulheres passam em suas vidas!

O importante é sempre analisar de cabeça fria qual o motivo que levou a separação, e ver se este motivo ainda existe, senão não adianta insistir!

Penteados para casamento

Artigo feito com muito carinho e enviado pela equipe da Luiza Hair

Os penteados para casamento devem ser tão bem planejados quanto a escolha do vestido, dos sapatos, da carteira e dos acessórios, afinal, o aluguel de um vestido não é nada barato, mas, é um investimento que se faz necessário para comemorar a ocasião, e certamente, o visual fica completo com uma boa produção nos cabelos!

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E quais os penteados para casamento combinam com a roupa? Na verdade quando o vestido e os acessórios escolhidos foram bem planejados, e estão harmoniosos entre si, os cabelos podem assumir a forma que preferir, pois, com certeza darão um charme a mais no visual!

A hora e o local da cerimônia do casamento devem ser levado em conta, no final da tarde, no começo da noite, na igreja, num sítio, isso, sem dúvida, é muito importante para determinar o tipo de maquiagem que pode usar, por exemplo, as mais pesadas ou brilhantes, assim, como os batons fortes são para a noite!

Essa regra vale também para os penteados para casamento, por isso, podem ser de acordo com a sugestão do cabeleireiro, pois, ele tem como saber se o tipo de penteado que pretende fazer, é durável o suficiente para chegar até o final da festa, ou, se antes disso, os cachos vão começar a desmoronar por exemplo!

De qualquer maneira, para escolher uma entre as dezenas de opções que existem para penteados para casamento, deve ser levado em conta o comprimento do cabelo, e assim, criar uma produção que harmonize seu rosto, madeixas e realce o visual!

Quanto a decidir por um dos penteados para casamento onde todos os olhares estarão em você, seja a noiva, a madrinha, ou uma das convidadas, uma dica de ouro, não deixe para escolher na última hora; converse com o cabeleireiro e faça provinhas de cabelos!

Escolha 2 ou 3 tipos diferentes de penteados para casamento com bastante antecedência! Faça 1 por semana, tire fotos de frente de ambos os lados, para cada penteado feito. Compare as imagens, se possível esteja com as fotos do vestido, caso não o tenha ainda em mãos!

Essa é uma ótima saída para não se arrepender depois, caso tenha escolhido um dos penteados para casamento que no final achou que não tinha nada a ver com você!

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Uma outra ÓTIMA dica para você ficar notável em um casamento, seja você a noiva ou a madrinha é colocar aplique no cabelo. Assim você poderá deixar o seu cabelo maior, mais volumoso, liso, ondulado… Enfim, são várias possibilidades quando o assunto é aplique.

Os looks perfeitos de penteados para casamento, podem ser resumidos em coques altos entrelaçados com pontas caídas, cabelos soltos presos numa lateral cheio de cachos, tranças embutidas, entre outros, o importante é combinar com decotes e alças dos vestidos, se o modelo esconde ou não o pescoço, enfim, analise tudo e fique linda!

Follixin: Suplemento alimentar promete ajudar no combate à queda de cabelo

A calvície é um problema comum que atinge 80% dos homens até os setenta anos. Sendo considerada uma condição hereditária, alguns começam a notar os primeiros sinais cedo, ainda na casa dos vinte anos, enquanto que em outros os sintomas demoram mais para aparecer. Contudo, as mulheres também podem ser acometidas pela queda excessiva de cabelo.

Além de uma boa alimentação associada a hábitos saudáveis e também do tratamento precoce, outro recurso vem sendo citado na luta contra a calvície. Esse recurso é o Follixin, um suplemento alimentar que promete fortalecer os cabelos, promovendo seu crescimento e aumentando a sua força. O Follixin estimula os fios a voltar a crescer, além de fortalecer a raiz do cabelo.

O produto é natural e regulamentado pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária, a ANVISA. Dentre os seus componentes estão: as vitaminas A e E, que são responsáveis pela nutrição do couro cabeludo; a biotina, uma vitamina do complexo B que está relacionada às proteínas, sendo essencial para a saúde dos cabelos e combatendo a queda; e o ácido pantotênico, que também combate à queda dos fios.

Outros componentes do Follixin que favorecem a saúde capilar e que estão presentes em alguns alimentos são o zinco, o ferro, a vitamina C e as vitaminas do complexo B. Dessa forma, o produto configura-se como um aliado para tratar o problema da queda de cabelo. Porém, o tempo de ação varia, já que cada organismo funciona em um ritmo e, por isso, não é possível se basear em tratamentos alheios para estipular um prazo.

O Follixin pode ser comprado no site da própria marca: http://follixinbrasil.com/. Além disso, o produto pode ser adquirido na loja em Forma. Um frasco com sessenta cápsulas custa R$ 89,90. Na mesma loja também é possível, por R$ 159,80, levar dois e pagar um. Outra opção da loja Em Forma é levar três e pagar dois, custando R$ 209,70.

Apesar de ser um produto natural, devem-se tomar alguns cuidados: o Follixin não é indicado para crianças, para mulheres grávidas ou que estejam amamentando e nem para pessoas que possuam alergia a algum dos componentes da fórmula. É importante ressaltar a necessidade de buscar o auxilio de um médico especialista antes de começar a usar o produto, uma vez que ele dirá se o uso é recomendado para cada pessoa em particular.

Ótimas opções de penteados para festas

As festas são ocasiões especiais para caprichar no visual, todas as mulheres adoram arranjar-se para ir a festas: casamentos, formaturas, baptizados, ou mesmo um jantar especial requerem um roupa diferente e especial, assim como um penteado adequado e diferentes do usado no dia-a-dia.

Nas festas você pode arrojar no penteado que escolhe de forma a surpreender e brilhar. As opções de penteados para festas são muitas: coque, rabo-de-cavalo, trança ou até penteados mais simples com os cabelos soltos.

Apesar da grande variedade de penteados à escolha, é importante escolher o certo, o que mais se adequa ao seu formato de rosto, ao comprimento e o tipo do seu cabelo (liso, cacheado ou crespo).

Antes de escolher o penteado faça alguns testes, experimente penteados diferentes até encontrar o que mais lhe agrada.

Fale com a sua cabeleireira, leve a roupa escolhida e juntas experimentam vários tipos de penteados até encontrar o ideal. Não deixe para a última hora, para não correr o risco de não gostar.

Veja também:

pentenadoparafesta

Penteados Festas

Rabo de cavalo

O rabo de cavalo é um penteado bastante simples, mas quando feita de forma correcta pode arrasar em qualquer. Pode dar outro glamour a um simples rabo de cavalo com acessórios diferentes, divertidos e com brincos tamanho xl.

Tranças

As tranças, tem sido, ao longo das últimas estações uma das grandes tendências em penteados, das mais simples às mais elaboradas são ideais para festas, casamentos, formaturas e outras ocasiões especiais.

Coque

O coque é um clássico no que toca a penteados, nunca sai de moda. O coque valoriza os traços do rosto e deixam o look elegante e romântico, Fuja do coque mais tradicional e aposte em coques modernos como o coque lateral, o coque rosquinha e a trança-coque

Quando escolher o penteado para uma festa é importante sentir-se bem com ele porque ficará imortalizado em fotografias.

Escolha um penteado bonito, diferente e adequado à situação, mas deve ter em atenção que este tem de durar por algumas horas.

Vitaminas para o Cabelo

Para ter um cabelo bonito e saudável são necessários alguns cuidados, estes cuidados passam por uma dieta equilibrada, rica em alimentos nutritivos.

Os alimentos ricos em vitaminas são fortes aliados da beleza, uma alimentação correcta ajuda a tratar cabelos oleosos, mas também ajuda a dar saúde e beleza à pele e às unhas.

Para além de todos os cuidados com a alimentação é muito importante beber bastante água, cerca de 2 litros por dia para manter a hidratação.

Vitaminas para o cabelo

Vitamina A

A vitamina A regula a produção sebácea, reduzindo a oleosidade do couro cabeludo e impede que as células se degenerem por causa da oxidação. Pode encontrar esta vitamina em alimentos como : fígado, manteiga, leite, gema de ovos, sardinha, queijos gordurosos, óleo de fígado de bacalhau, abacate, caju, pêssego, acelga, melão, cenoura, batata doce, espinafre…

Vitamina B2

A vitamina B2 beneficia o metabolismo das gorduras, açúcares e proteínas, sendo essencial para o crescimento do cabelo. Pode encontrar esta vitamina nos lacticínios ( leite, iogurtes, queijo), no fígado e nos vegetais de folhas verdes.

Vitamina B5

A vitamina B5 exerce a sua importância no combate à queda do cabelo ao mesmo tempo que fortalece o seu crescimento. Pode encontrar a vitamina B5 no peixe, frango, ovos, leite, lentilha, abacate e batata.

Vitamina B6

A vitamina B6 desempenha a sua acção na síntese da queratina, é fundamental para a saúde das unhas e cabelo. Pode ingerir a vitamina B6 nos cereais integrais, leguminosas, batata, banana e alimentos fortificados.

Os minerais como o Ferro , o Zinco , o Cálcio são importantes para prevenir a queda de cabelo.

Deve ter cuidado e evitar alimentos ricos em açucares e gorduras, que para além de prejudicarem a sua saúde prejudicam a beleza e vitalidade do seu cabelo.

Dicas para pintar o cabelo

Dicas para pintar o cabelo

As mulheres sempre estão procurando dar um toque diferente no visual, para parecer mais jovem, ficar com ar mais chique e até mais sensual, e a primeira coisa que pensam é mudar a cor dos cabelos!

Claro, que mudanças radicais na cor das madeixas as vezes pode pesar muito no bolso, mas, mudar a cor dos cabelos em casa é complicado demais! A tinta deve ser aplicada no tempo exato, em toda a extensão da cabeça para manchar e ainda, cumprir o tempo determinado de pausa até a lavagem dos cabelos.

Dicas para pintar o cabelo

Como esse é um assunto que interessa as mulheres vamos dar algumas dicas para pintar o cabelo você mesma, assim, com o dinheiro que economiza pode investir num look novo para vestir e acompanhar o novo visual, mas, caso não tenha nenhuma experiência com tintas ou descolorantes, melhor não arriscar para não danificar os cabelos.

Um modo bem prático de mudar o visual sem muito trabalho, é manter a cor dos cabelos e fazer apenas alguns reflexos na parte de cima. Veja como é simples:

Para cabelos em tons mais escuros as luzes devem ser feitas com pó descolorante e pode conseguir 1 a 2 tons abaixo da cor que está, é só controlar o tempo permitido, senão os fios podem ficar quebradiços. Depois aplique um tonalizante na cor que preferir sobre os fios descoloridos.

Já em cabelos loiros demais, o truque é fazer ao contrário. É só aplicar direto nos fios puxados na touca uma tinta no tom que agrade, por exemplo pode fazer os reflexos na cor marrom, sobre os fios loiros ficarão lindos!

Para fazer os reflexos é preciso de uma touca de borracha com furos e uma agulha de crochê para puxar os fios que serão descoloridos ou tingidos. Não use essa técnica se os cabelos estiverem com outra química, ressecados, quebradiços ou porosos.

Artigo relacionado: dicas de bons cremes de cabelo

Para mulheres com cabelos claros ou com fios brancos e querem escurecer, o processo de tingir é feito com uma tinta ou com tonalizante. A vantagem de usar tonalizante, é que no caso de não ficar na cor planejada sai logo dos cabelos, e pode ser usado com mais frequência dando mais uniformidade a cor.

Mulheres com cabelos escuros e desejam ficar loiras, só há 2 maneiras:

Usar a técnica do reflexo para puxar alguns fios e dar uma clareada geral no visual.

Procurar um profissional da área, pois, é necessário descolorir todos os fios para depois tingir na cor desejada, e fazer isso em casa sem nenhuma experiência pode resultar numa cor desastrosa!

Nesse caso é melhor procurar um salão de confiança!

Dicas para não deixar o cabelo cair

A queda de cabelos assusta muitas pessoas principalmente aos homens, mas, também as mulheres podem sofrer com esse problema, já que as agressões que atingem o couro cabeludo podem ser causadas por simples hábitos errados, por isso, é importante conhecer logo abaixo as Dicas para não deixar o cabelo cair:

Pode parecer absurdo, mas, cabelos normais ou secos devem ser lavados no mínimo 2 vezes por semana, senão o excesso de oleosidade e a sujeira da poluição que ficam grudadas na raiz dos cabelos, acabam enfraquecendo os fios pois ficam sem ventilação. Já cabelos oleosos, não tem jeito, a lavagem é sempre que precisar.

Dicas para não deixar o cabelo cair

A alimentação é outro ponto fundamental para não deixar o cabelo cair. Prefira alimentos com ótimas fontes de vitaminas e minerais, com proteínas, o zinco, o ferro, a Vitamina A e a Vitamina C dessa maneira a raiz dos cabelos é fortalecida e dificilmente os fios caem.

Na hora de lavar os cabelos mesmo nos oleosos deve ser aplicado um condicionador somente nas pontas e ao longo dos fios. Aproveite e desembarace com um pente largo começando pelas pontas e terminando na raiz, e ao colocar a toalha na cabeça não deixe muito apertada.

É proibido prender os cabelos ainda molhados, sejam com elásticos, prendedores ou qualquer outro acessório para não abafar a raiz molhada, essa prática pode pode começar a danificar a raiz.

Incluir atividades físicas a rotina diária, pode garantir uma qualidade de vida melhor, combate o estresse e a ansiedade, melhora a circulação e fornece uma resistência maior aos fios de cabelos.

Existem alguns fatores agravantes que contribuem para a queda de cabelos e as vezes não podem ser evitados conforme informado abaixo:

O envelhecimento natural traz inúmeras consequências para homens e mulheres entre elas a queda de cabelos devido à diminuição de hormônios;

Doenças como anemias causada pela falta de ferro no organismo, é uma das causa principais que afeta o couro cabeludo e a queda de fios é inevitável;

Fazer usos de medicamentos mais pesados específicos para doenças como a Colchicina utilizada no tratamento de gota por exemplo, pode causar a queda de cabelo no paciente, além deste existem dezenas de outros, por isso, sempre é bom ler a bula;

Mulheres que estão amamentando sofrem com a baixa de nível dos hormônios, e pode causar queda de cabelo;

Seja qual for o caso, uma consulta ao dermatologista pode encontrar e tratar a causa do problema!

Melhores cremes para hidratar o cabelo

Melhores cremes para hidratar o cabelo

Os cabelos precisam de cuidados constantes principalmente os loiros que requer uma hidratação semanal para os fios permanecerem sedosos e brilhantes, assim, como os quimicamente tratados, os secos demais e para todos os tipos o 1º passo é saber escolher o produto certo.

Melhores cremes para hidratar o cabelo

Não adianta comprar os melhores cremes para hidratar o cabelo que estão em oferta, ou que a amiga passou ficou ótimo e até emprestou para você, antes de mais nada deve saber qual o tipo de seus cabelos para depois procurar as atendentes nas perfumarias para indicar qual seria o mais adequado.

E não basta somente escolher entre os melhores cremes para hidratar o cabelo, o segredo está em saber como aplicar e quais técnicas pode ser utilizada para potencializar ainda mais o efeito desejado, assim os cabelos ficarão realmente maravilhosos!

A seguir tem dicas de como usar os melhores cremes e o nome dos produtos mais procurados para ajudar você a escolher, confira:

Procure sempre fazer o último enxágue nos cabelos com a água do chuveiro quase fria, isso, garante que as cutículas ou escamas como preferir, permaneçam fechadas evitando as pontas duplas.

Ao passar o creme para hidratar no cabelo deixe pausar somente o tempo indicado no rótulo do produto, é uma forma de alcançar o efeito proposto;

A boa e velha toalha quente na cabeça molhada com a água do chuveiro durante o tempo de pausa, potencializa ainda mais os efeitos, mesmo assim, fique de olho no tempo;

Outra sugestão, é colocar uma touca plástica nos cabelos para ajudar a hidratação;

Conforme já informamos mesmo sendo os melhores cremes para hidratar o cabelo, é importante que compre somente aqueles que são para seu tipo de cabelo. Abaixo informamos algumas das marcas mais procuradas:

Máscara de Hidratação para cabelos Kérastase
A Kérastase é um dos produtos mais procurados nos salões de cabeleireiros, tem diferentes tipos para escolher de acordo com o cabelo.
Preço varia de R$ 229,90 a R$ 359,90

Máscara de Hidratação TRESemmé
A TRESemmé é uma das máscaras mais vendidas, tem preço mais em conta e pode ser encontrada inclusive em supermercados, deixa os cabelos maravilhosos e sedosos indicado também para recuperar os cabelos danificados.
Preço varia de R$ 15,90 a R$ 37,90

Máscara Moroccanoil Hidratante
A Máscara Moroccanoil Hidratante é um dos melhores hidratantes para os cabelos devido aos nutrientes e proteínas vegetais que restauram e revitalizam os fios aumentando o brilho e a maciez, pois, age profundamente e tem longa duração.
Preço varia de R$ 139,00 a R$ 399,00